Qu’est-ce qu’un bilan ayurvédique ?

Le bilan ayurvédique dresse une cartographie holistique du métabolisme, des habitudes physiques et du fonctionnement psychique. Sont également pratiqués des examens, dont celui de la langue et du pouls.

Établir son profil ayurvédique

Une fois le profil ayurvédique établi (prakriti + vikriti), des conseils sont proposés pour le rééquilibrer. Ils concernent l’alimentation, l’hygiène et les habitudes de vie, le soutien éventuel par certaines plantes ayurvédiques, les conseils en yoga, ou tout simplement en respiration.

L’établissement du profil ayurvédique permet également de mieux cibler le massage (choix de l’huile utilisée, type de toucher, zones sensibles, intention…) si la personne souhaite bénéficier de ce soin dans une deuxième phase.

Qu’est-ce que la Prakriti (constitution de conception) et la Vikriti (déséquilibre doshique) ?

Afin de respecter les personnes qui ne peuvent obtenir de rendez-vous faute de créneau horaire, toute séance non annulée au moins 24 heures à l’avance est considérée comme due.