le blog de yoga
Qu’est-ce qu’un bilan ayurvédique ?
LE BILAN AYURVÉDIQUE permet de déterminer sa constitution de conception ou prakriti, et d’évaluer les éventuels déséquilibres doshiques ou vikriti.Le bilan ayurvédique dresse une cartographie holistique du métabolisme, des habitudes physiques et du fonctionnement...
Qu’est-ce que l’Ayurveda ?
L’AYURVEDA (de « ayûr », vie ou longévité, et « veda », science ou sagesse, en sanskrit) est la médecine traditionnelle indienne dont les origines remontent à plusieurs millénaires. On en retrouve les premières traces dans les Vedas, notamment l’Atharva Veda, qui...
Qu’est-ce que le Yoga-Nidra ?
C’est une discipline qui s’adresse à tous, mais plus particulièrement aux personnes ayant besoin d’apprendre à « lâcher » sur le plan physique et mental. En effet, cette technique très simple d’accès (qui peut même être pratiquée sur un lit d’hôpital !) les aide...
Qu’est-ce que le Hatha-yoga ?
Avant d’être une pratique, le yoga est un état. État d’union – comme l’enseigne sa racine sanskrite, « yuj », qui signifie unir, joindre, atteler –, à la fois interne et externe. En effet, il signe la réunion « microcosmique » des différentes « strates » de l’être...
Qu’est-ce que le yoga postural ?
Avant d’être une pratique, le yoga est un état. État d’union – comme l’enseigne sa racine sanskrite, « yuj », qui signifie unir, joindre, atteler –, à la fois interne et externe. En effet, il signe la réunion « microcosmique » des différentes « strates » de l’être...
NOUVEAU = COURS COLLECTIF DE YOGA À LA RENTRÉE 2026 !
J'ai la joie de vous annoncer la création d'un COURS COLLECTIF DE HATHA-YOGA au Centre de Yoga et de Relaxation d'Orléans (CYRO) à la rentrée de septembre 2026.Celui-ci aura lieu les MARDIS (hors vacances scolaires) de 20h00 à 21h10.Lieu : 13 rue Étienne Dolet (2ème...
EXCELLENTE ANNÉE 2024 !
AMIS DU YOGA ET DE L'AYURVEDA, JE VOUS SOUHAITE UNE EXCELLENTE ANNÉE 2024 ! Puissiez-vous trouver, au cœur de votre cœur, ce diamant qui jamais ne périt et qui illumine même les journées extérieurement les plus sombres... La pratique régulière est un trésor. Que ce...
INSCRIPTIONS OUVERTES POUR LA PROCHAINE RETRAITE DE YOGA !
Nous sommes heureux de vous annoncer l'ouverture des inscriptions pour la prochaine retraite de yoga, "RESSOURCEMENT EN FORÊT NORMANDE", qui aura lieu du 9 AU 12 MAI (Pont de l'Ascension) !Lors de cette retraite, vous serez conviés à plusieurs séances quotidiennes de...
OFFRE NOËL : – 10% SUR LES CARTES-CADEAUX !
Pour Noël, SOHAM YOGA ORLÉANS vous offre une remise exceptionnelle de 10% sur les cartes-cadeaux d'une valeur minimale de 90€ ! Pour profiter de cette offre, entrez le code promo "NOEL23" lors de votre achat sur le site.Sont concernés :– les cartes de 5 séances de...
STAGE DE YOGA SAMEDI 9 DECEMBRE A ORLEANS
Les inscriptions sont ouvertes pour le stage du SAMEDI 9 DÉCEMBRE sur le thème : Relâcher les tensions !En ces journées de faible luminosité où l’énergie est moins disponible, nous devons paradoxalement beaucoup donner. Qu’il s’agisse de...