Riche d’un parcours personnel de vie hors des sentiers battus, je mets ma connaissance fine de l’être humain au service de toutes les personnes qui souhaitent se transformer – et peut-être au-delà, transformer le monde…
Musicienne classique de formation, je découvre le yoga dans mon enfance grâce à Maurice Daubard. À l’âge de 19 ans, je suis initiée au hatha-yoga par Dominique Cherer à Paris. Deux ans plus tard, je fais ma première immersion en Inde. De nombreuses autres suivront…
Après un détour par la danse, je me forme à l’enseignement du hatha-yoga auprès de Jean-Louis et Francis Gianfermi, eux-mêmes formés par Swami Jawalyananda Saraswati et Swami Satyananda Saraswati, le fondateur de la Bihar School of Yoga (Inde). Je poursuis toujours ma sadhana auprès d’eux.
Depuis 2019, je me forme également auprès de Serge Gastineau et Catherine Bellières, qui ont intégré et enrichi divers enseignements, dont celui d’Iyengar, de son élève Noëlle Perez et de l’ostéopathe Dominique Martin. Par un travail postural et respiratoire profond et rigoureux, ils m’apportent une meilleure compréhension des corps « occidentaux », malmenés par un mode de vie contraire à la physiologie, et de plus en plus sujets aux problèmes de santé et aux blessures, y compris lors de leur pratique de yoga. Un comble ! Mais pas une fatalité…
Depuis 2020, j’étudie en parallèle les textes du Shivaïsme du Cachemire, auprès du philosophe et sanskritiste David Dubois.
« Aspie-yogini », je pratique et transmets également les techniques d’exposition volontaire au froid d’inspiration tibétaine depuis 2018. Apprises auprès de Maurice Daubard, au Pirolin et dans les Alpes italiennes, ces techniques d’une puissance redoutable prolongent avec joie ma pratique et mon enseignement du yoga.
Parcours complémentaires
Valérie est titulaire des diplômes de « professeur de hatha-yoga-pranayama-yoga nidra » et « professeur 2ème degré de méditation traditionnelle et tantrique » de l’Ecole Sankara Yoga, dirigée par les frères Gianfermi.
Depuis avril 2015, elle est également titulaire du diplôme de thérapeute en ayurveda d’Ayurveda Source, ce qui lui permet compléter sa pratique et son enseignement du hatha-yoga.
Depuis 2017, elle est professeur certifiée de yoga prénatal et postnatal de l’Institut de Gasquet à Paris.
Une référence yoga à Orléans
Après avoir enseigné dans la capitale pendant plusieurs années, Valérie a transféré son activité à Orléans en 2017. Elle donne des cours particuliers de yoga dans le centre ancien. Elle intervient également en entreprise.
Ayurveda et Yoga périnatal
Elle reçoit aussi en massages ayurvédiques (Rituels Ayurvédiques) et en cours particuliers de yoga prénatal et postnatal (Rituels Naissance), toujours dans le centre ancien d’Orléans.
Pour en savoir plus sur le yoga prénatal et postnatal
Forte de plus de trente ans d’immersion dans la culture indienne et d’une expérience peu banale de la vie, elle accueille toute personne désireuse de se sentir mieux, de se libérer des tensions quelles qu’elles soient, voire de connaître sa véritable nature et d’accéder à un espace de liberté-responsabilité, et donc de joie, toujours plus grand.
Elle reçoit tout particulièrement les publics HPI et autistes.