Stage de Hatha-Yoga à Orléans

45,00

Ouvert aux débutants comme aux avancés, le stage de yoga permet d’approfondir une thématique yogique sur plusieurs heures. Parfait aussi lorsque la pratique régulière manque !

  • DATES :
    Dimanche 16 octobre 2022 :
    Ancrage
    Samedi 19 novembre 2022 :
    Déblocage de la ceinture pelvienne
    Dimanche 11 décembre 2022 :
    Déblocage de la ceinture scapulaire
    Dimanche 8 janvier 2023 : La salutation au soleil
    Samedi 4 février 2023 : Utiliser les appuis et les poussées
    Samedi 4 mars 2023 : Aplomb et équilibre
    Samedi 1er avril 2023 : Développer l’attention dans la détente
    Samedi 13 mai 2023 : Plonger dans le souffle
    Samedi 10 juin 2023 : Chakras et circulation d’énergie
  • HORAIRES : 15h-18h les samedis ; 10h-13h les dimanches
  • LIEU : Centre de Yoga, 13 rue Etienne Dolet (au pied de la cathédrale d’Orléans)
Merci d’apporter votre tapis, deux briques de yoga et un plaid ou une couverture pour le nidra final !
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  • DATES & THEMES DES STAGES MENSUELS DE HATHA-YOGA EN 2022-2023 :
  • Dimanche 16 octobre 2022 : Ancrage
    Samedi 19 novembre 2022 :
    Déblocage de la ceinture pelvienne
    Dimanche 11 décembre 2022 :
    Déblocage de la ceinture scapulaire
    Dimanche 8 janvier 2023 : La salutation au soleil
    Samedi 4 février 2023 : Utiliser les appuis et les poussées
    Samedi 4 mars 2023 : Aplomb et équilibre
    Samedi 1er avril 2023 : Développer l'attention dans la détente
    Samedi 13 mai 2023 : Plonger dans le souffle
    Samedi 10 juin 2023 : Chakras et circulation d'énergie
  • HORAIRES : 15h-18h les samedis ; 10h-13h les dimanches
  • LIEU : Centre de Yoga, 13 rue Etienne Dolet (au pied de la cathédrale d’Orléans)
Merci d'apporter votre tapis, deux briques de yoga et un plaid ou une couverture pour le nidra final !

 

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